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サウナー（主任）

2020.09.22

16回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
1番大切な事に気付いた。
初心。最初に無理をせず、
探り探り自分のベストサ活を
していたあの頃！
今日は1番その頃に近い感じがした！
次回も初心を忘れずにサ活をしよう！

今日はやや混みでした。

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