ぱむ

2024.03.09

50回目の訪問

腰痛が良くならず昨日整形外科に行ったのだが、電気充てて、ヒーターみたいなので温める治療だった。

いや、これ電気マッサージ湯なら1つ2役じゃん!!!ってなったよね。

ということで今宵も電気マッサージ湯でのんびりしました。

週2の治療より、週2の湯乃泉🦦

そして1週間ぶりのサウナは最高でした。
ジョウロウリュウはレモングラス🍋

今日はぐっすり寝れそうだ。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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