サウナース

2022.12.02

27回目の訪問

サウナでストレス発散しようと決めて行った今日は5セットで完全にととのった!!!


水風呂冷たいデー!!

サウナでは無心でいたいと思ってるのに仕事のストレスを思い出し、心の底からはととのえてないけどここ最近ではこれでも良い方のコンディション。

身も心も疲弊してニキビ爆発してる泣きたい

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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