まほら

2020.04.26

6回目の訪問

20日ぶりのサウナ。
有り難い、いなり湯さん。
コロナ対策で、滞在は2時間以内とサウナ室は4名まで、お喋り禁止とのこと。
お風呂は10人以上いたけど行った時がピークだったみたいで、サウナ利用は私含め3人。
濡れタオルを目出し頭巾に被って入ると普段より顔汗がスゴかった。
サクッと3セット1時間ほどで終了。
リフレッシュさせていただきました。
サウナに入れて、有り難い気持ちで帰りは広電で本通りに出て献血400cc。
ずっと血の濃さ?足りずに血漿の成分献血ばかりだったので嬉しかった✨
体温測定された時も36.5度あった😲
おでこに当てずピッとするだけなので、サウナで表面温度上がってたのかな。

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
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