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サウナ勉強中

2020.02.24

2回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶり？にレスタ行ってきました。アウフグース1回にオートロウリュ2回を体感。アウフグースもいいけど最近はオートロウリュも熱くて効くーーー！水風呂が今日は13度ってなってたけど本当かな？風呂上りに美味しいご飯をいただき再度入って帰宅。

サウナ勉強中さんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真
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