八千代湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
本日は1月に控えたマラソンの練習。
こちらはランナーズ銭湯ということでロッカーに荷物を入れてから走りに行くことができる。
その際はフロントに鍵を預けるのを忘れずに。
トータルラン7キロくらい。辛すぎ
店員さんの雰囲気はとてもいい。
それだけでまた来たくなる。
脱衣所はちょっと狭めで、気を遣う。
聖水イオンウォーターを補給。
身体を清めてとりあえずバイブラ湯
ランニングで溜まった毒が抜けていく。
続いてサウナ
サウナ、水風呂、露天（外気浴）は全て2階にある。
よく考えられた動線計画だ。
サ室は湿度低め。もう少し高いほうが好みかな。
1セット目、12分。
水風呂はサウナイキタイに載っていた温度よりも大分低く感じた。思わぬプラス要素。
露天で外気浴。椅子は3脚。空いてなければ縁で休憩。
2セット目、15分。
湿度低めなのでいつもより長く入っていられる。
3セット目、12分。
露天ではタバコを吸えるようになっている。
椅子で休憩していたら、喫煙者が来たので椅子を譲る形で退散。
もう少し座っていたかった。
マラソン大会終わるまで暫くお世話になります。
0
12
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら