ホリデイスポーツクラブ 高知
スポーツジム - 高知県 高知市 会員のみ
スポーツジム - 高知県 高知市 会員のみ
サウナ:10分 × 4
水風呂:1から2分 × 4
休憩:5分 × 4 からの、湯船イン×4
合計:4セット
📍10時30分チェックイン
少し間隔空いた感じ。
気合い入れて
ジム活45分、すでにそこで滝汗☺︎
疲れきったところで
サ活開始11時30分!
そこから13時まで
ゆるゆると
秋空を眺めつつ
湯船にも浸かりながら
癒されたぁ♡
コチラは休憩スペース無いけど、
毎度窓際で休憩させてもらってる。
風が冷たい季節になってきましたね。
リラックス&ととのい&さむい
だから、休憩からの湯船がまた気持ちいいー。
最後の湯船では一回寝たよね。
ジムの疲労感と共に、
気持ちよく退室。
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