Mibo

2023.11.24

20回目の訪問

今回はずーっと気になっていたエアリアルヨガに初めて参加しました!えっすごく楽しい!
(朝早いのが、少し覚悟がいるけれど)

初心者でもアクロバティックなポーズに挑戦できて楽しいし、途中お腹もぐーぐーなり始め、なんだか効いてる感じがする。ハンモックは思いの外安定してて、布に包まれる安心感が心地良かった。

今は滞在時間も4時間になってて、お風呂&サウナも満喫(安定の原田さんとくもめがちゃん)、レストラン利用の時間も確保できました🥺充実🥺
ヨガ+サウナ+美味しいご飯の流れいいな〜
またしたい!

  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
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