湯タオ

2023.04.04

4回目の訪問

偶数日は木の湯とのことでやってきました。

ロウリュ後はいい感じ
水風呂深くて気持ちいい
3セット目後あつ湯に入ってそろそろ帰ろうかと思ったけどもう1セット。
あつ湯の後だったからか良い発汗

サ10-12分
水風呂1分程
休憩×4セット

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
12

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