はやぴ

2023.01.04

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
初めて3Sホテルに行きました、今回は3時間のショートステイ
サウナハットとサウナマットを忘れてしまった...サウナマットはビート板が置いてあったためセーフ!サウナハットは仕方ないのでタオルを撒きました
サウナの温度は90度でした、ロウリュをしていないとしっかりとしたドライサウナです。
自分が入った時は他にもいらっしゃったのでお声掛けしてアロマ水をセルフロウリュ!
セルフロウリュは自分のテントサウナ以外では初めてだったのでワクワクしました!
お声かけした人も快諾してくださったので気持ちよくロウリュできました。
外気浴は場所の関係もあってなかなか狭いですが心地よかったです。
また行きたいなって思います
駐車場はショートステイでしたらコインパーキング推奨みたいです

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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