タカコー

2024.03.09

6回目の訪問

サウナ:10分 × 2 , 5分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2 , 5分 × 1
合計:3セット

一言:3週連続で出勤前の土曜朝ウナ。もちろんサウナルーチンの1時間コース。7時50分にイン。お客さんさんは自分ともう1人。今週は残業続きで帰りも遅かったので、まさに至福の時間。100℃の個室でじっくりとセルフロウリュ。大汗が止まりません…。休憩もほぼ1人で、思わず寝落ちしてしまいそうに。今週もスッキリして出勤できました。ただ、寝不足で昼過ぎに睡魔が…。年度末までは忙しい状況が続きそうなので、休日出勤前に利用させていただきます。ホント重宝してます!

タカコーさんのSAUNA ROUTINEのサ活写真

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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