けいちろ

2024.05.09

184回目の訪問

今日もサイクリングフィットネスへ!その後は大東洋?なんて思っていたら、朝から続いている違和感の正体は片耳聞こえてなかったことに気づき…すぐに耳鼻科へ。突発性難聴でした。
サウナで血流には自信有るんだけどなぁ〜と思いつつ、原因不明の難病ですが今日から治療開始です。とりあえずフィットネスはキャンセルし、仕事終わったらホテルに直行…ゆっくりたっぷり3セット、ホテルサウナで休むことにしました。
サウナパワーで乗りきります!

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
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