モンチ

朝ウナ行ってきました！
やっぱり朝は静かで良い！
サウナマット置いて場所キープして水風呂行く人何人かいて、3セット入って最後しか上段座れなくて残念⤵︎

いつも通り3セット
夕飯食べてから行ったら子供たくさんいて、サウナ出たり入ったりウロウロしてて落ち着かない…
でも今日の中温の水風呂の温度いつもより低くて最高だった！

朝から混んでるー
毎日変わる香り湯って曜日で決まってて、日月しか行けないからいつも同じ…
ランダムにしてほしいなぁ

9時に朝風呂行ってきました
3セットしっかり入って気持ち良かった〜

朝6時半から行ってきました
1セット目だけサ室混んでた
サウナ前は必ず全身清めてから入るけど、3セット後に垢擦りするのにハマってるww

9時半から行ったら洗い場ほとんど空いてないくらい混んでて、当然サウナも上段空いてなくて3セット全部下段でした。
水風呂行く時マット置いたまま場所取りして行くおばちゃんどうにかならんかなぁ？

前日の夜更かしで朝ウナ出遅れて、9時半着でいつもの大喜湯春採へ行ってきました。
初めて見るくらい混んでてびっくり！
でもサウナは空いてた
3セット楽しんできました。
久しぶりに1セット目から、ととのって最高に気持ち良かった♡
そういえば先週来た時、サ室の中で脚振り上げる体操⁈する人いて引いた…
色んな人がいるよね

年明け初サウナ！
大晦日の夜まで仕事だったけど今日は頑張って起きて、朝6時から行ってきましたぁ
元旦からやってるなんてありがたい！
お疲れ様です
しっかり3セット入りました
でもね、最近全くととのわない
蒸される時間長くしたり、冷たすぎる水風呂は秒で上がったり、内気浴にしたり試行錯誤してる…
まぁ　そんな試行錯誤も楽しかったりするんだけどね
明日で休日終わりだから明日も朝から大喜湯春採店行って来まーす♪

6時半から朝ウナ行ってきました！
数日前に雪が降って積もったせいか🅿️はいつもより空きぎみ
しっかり3セット蒸されてきました。
最近なぜかととのわない…
でも、毎回帰る時に外に出た時の空気感っていうか匂いっていうか、うまく言えないけど気持ちいい！
子供の頃プールから帰る時に感じたそれと同じなんですよね
わかってくれる方いるかなぁ？

11時半〜行ってきましたー
わりと空いてた
今日は5セット！
最近15分入っちゃう
水風呂最高‼︎
あまみ出現♡
でも外気浴の時の床が冷え冷えですぐ寒くなる…

朝6時〜行ってきました。
いつもは春採に行くんだけど、今日はこちら昭和大喜湯！
🅿️混んでるわりに女子風呂空いてていい感じ。
1セット目は、フィンランド式サウナ
TV無しで少し薄暗い感じが落ちつく。ただサウナではあぐらかきたい派？の私には上段のスペース奥行き足らず、横向き体育座りでがまんしました。
2.3セット目はガス式サウナ各15分
露天風呂横の赤いととのい椅子座りやすくて良かったなぁ
ただ床のコンクリートが冷たく足裏冷えすぎて、ととのうまで我慢出来なかった残念…

朝ウナ行って来たー
朝から混んでました、朝は気持ちいいもんね！
いつもどおり3セット
1セット目からととのって2セット目には、太ももにあまみが出現！
最近のグッと寒くなってきたせいか、水風呂冷え冷えで30秒だけにしてみた。
スリコで買ったおニューのサウナハットおろしたら、色違いの被った人見つけて心の中で勝手に仲間♡って思ったww
その後、すき家の朝食セット食べに行ってサ飯と致しました

今日も行ってきた！
珍しく夕方行ったらちょっと人多め
サウナーじゃない銭湯好きな主みたいなおばちゃん多め。
この方々はみんなマイ桶持ってるらしい…
夕方でもおはようって挨拶するらしい
ついつい人間観察してしまう…
今日も毎度のルーティン
明日からまたしぼらく仕事かと思うと、整わなかった😢

仕事帰りにサ活
翌日から2連休でウキウキルンルン♪
いつものルーティンで清めて湯通しからの10分→1分→5分✖️5
水風呂のタイミング人と被らないようにチラチラ様子見て出るタイミング測ってしまう😅

10時半くらいから行ってきました。
人気の銭湯なだけあって平日午前中なのになかなかの混み具合。
音楽がピアノ曲だった。
それがドラマとか映画の怖いシーンで流れる不安になるようなメロディ（わかるかなぁ？）で、ん？って思った。
さて、清めて湯通しからの
10分→1分→5分
外の気温が低いからかすぐ寒くなる…
なので
15分→30秒→5分✖️2
やっぱりすぐ寒い…ととのわない💦
身体しっかり拭いてんだけどなぁ

この後ミストサウナ入ってみたけど気持ちよかった♪

朝ウナ行ってきました。
6時45分くらいで🅿️は、ほぼ満車！
いつも通り、清めてからの湯通し
10分→1分→5分✖️2
1セット目でととのったけど欲張って3セット目はちょい長めの
15分→1分→5分
そして毎回瓶のコーヒー牛乳を買って車で一気飲み！うま〜い♡

19時過ぎから行ってきました
いつもの釧路大喜湯春採店
混雑もなく快適♪
サ室10分→水風呂1分→外気浴→5分✖️3セット
ここ水風呂、ぬるいのと低温と小さい浴槽２つあって、タイミング悪くて低温に入れなかったら仕方なくぬるい方に入るって事があるんだけど、ぬるい方だと整わない…
だから、サ室出るタイミング間違うと最悪⤵︎
ぬるい方必要なのかなぁ？低温空いててぬるい方に入ってる人見たことないけど？

朝6時半から行ってきました
🅿️車たくさんの割に女湯空いてた♪
清めて湯どうしからの
10分→1分→5分✖️4セット
最近気温が下がって秋らしくなってきたせいか、外気浴寒くなるの早い…
最後はまたお湯であったまってから帰宅しましたぁ
でも、久しぶりに1セット目でととのったー♡

今日は仕事終わりからのサ活
21時45分にイン
清めて湯どうしからの
サ室10分→水1分→休憩5分✖️3セット
上がる頃はさすがに空いてて快適♪
こんな時間まで居た事ないから帰り際に閉館15分前のアナウンス入ってたの初めて聞いた
今日も気持ち良かったなぁ

仕事帰りまっすぐ行ってきました！サ室10分→水風呂1分→外気温5分✖️3セット
🅿️混んでたわりに空いてたから、男湯が混んでたのかな？
5勤終わりのサウナ最高⤴︎
明日は朝ウナイキタイな♪
起きれたら…ww