TTD

2020.06.16

29回目の訪問

5時ちょっとすぎ、出勤前朝ウナ行ってきました!

サウナ 上段7分×2、8分×1、9分×1
下段8分×1
水風呂 半身浴15秒×5、全身浴1分×5

外気浴 適当

がっつり7時半ギリギリまで堪能させて頂きました!桶ロウリュウ今日は殺人的暑さで最高でした😂❗

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