TTD

2022.08.24

274回目の訪問

水曜サ活

今日は久々6時半に目が覚めたので、SKC行けるよーでご無沙汰朝うな🌅お清め長くなり
7時のバケツタッチの差で逃してしまいましたが(チョビさん内線入れて頂いたのにすみません🙏😄)
ヴィヒタの香りがいい匂いのサシツでたまらなかったー😌😌でも、セッティングアゲアゲで熱すぎ~🤣🤣水風呂もキンキンで朝から最高にキマリましたー✌短時間なので
水補給なしで体重どのくらい変わるのか試したら、サンセットで1.2キロ水分失われてました😲自分の体サウナしてどのくらい水分出ていくのかの大体の指標がわかったんで、これからも水分補給しながら無理なくサウナで
気持ちよく楽しみたい思います😄退館時、
ゴルゴさん夫妻と偶然偶然でしばし談笑😄😄シールも頂きありがとうございましたー🙏また来ま~す🙋

TTDさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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