ナカツヨ

2020.09.22

36回目の訪問

連休最終日に明日からの日常に備えてホームサウナへ‼️

少し混んでましたが、
サウナ 6分
水風呂 1分
外気浴 10分を1セット

サウナ 12分
水風呂 1分
外気浴 10分を4セット

をたっぷり堪能しました😆

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