上越泉
銭湯 - 東京都 中野区
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
温浴 : 2分 × 5
合計：5セット
一言：
本年初の上越泉。最近、娘へ感情的に怒ってしまう事への猛省を促す時間となるセッション。親として、家族として、どう向き合うか。サ室は思考では感情に、という論説もあるが、内省時間と言う観点では思考を整理する時間とも言え、それは手帳時間と同じ効用がある。そんな事を考えながらのホームサウナ銭湯、上越泉。今年もお世話になります。
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