2022.09.06 登録
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[ 長野県 ]
サウナ：5分 × 2
水風呂：桶で水かけただけ。。
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：初めてきちんとした流れのサウナに挑戦しました！
水風呂は残念ながら冷たすぎて浸かることができませんでした。。2セット目にはお腹辺りまで水をかけれましたがまだまだですね。。
周りの方がいろいろアドバイスをくださり、温かい気持ちになりました。ありがとうございました！
「整った〜♩」も言いたかったですが私はまだ整うことができませんでした（涙）
回数を重ねていつか「整った〜♩」言いたいです！
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