ミスターポポ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今週も２夜連続のガーデンサウナ蒲田。
氷ロウリュウも初めての時より我慢できるようなってきた。
サウナも楽しみだけど、サウナ飯も楽しみの一つとなりつつある。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：21時ごろに入場。今日はなかなか混んでた。食事処で初のカレー。なかなか辛い。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：3セット

一言：2夜連続のガーデンサウナ。2230にイン。ドライの方は、貸切状態。
セルフロウリュウで、とあるお客さんが水かけた後に、軽くマットで室内を仰いでくれた。感謝。
今日は、ちょっとだけの仮眠のつもりが7時まで寝てしまった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、芯まで熱くなるまで時間がかかった。3セット目の締めにリクライニングチェアをゲット。ちょっと嬉しい。
夕飯は、同サウナにある食事処で今日もカツカレー頼もうとお願いしたところ、ご飯は、終わったとの事。。でも、炒飯は可能とのこと。冷凍？でも、米が食べたかったので炒飯にチャレンジ！

チャーハン

なかなかスパイシーでうまい。 スープも濃いめで汗かいた後だからなのかこちらもおいしい！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：10月一発目！20時から21時は、ボチボチの混雑。食事処でカツカレーをリピート。大満足。休憩室でまったり。明日から仕事頑張る！

ととのい：まだまだかな。今度は、遠征してみようかな。

カツカレー

リピート。ルーは、ほぼ辛さはないがカツが熱々で美味しい！ 何気にサラダも美味しい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：初めて食事処が開いてる時間帯に入館。
初めてのオロポ感動。食事は、カツカレー。
ボリュームもあって、カツも思ったよりしっかりしてて美味しいかった。リピートしたい。
ととのい：いまだなし。。

カツカレー

結構ボリュームもあって、カツも思ったよりしっかり肉感があり美味しいかった。リピートしたい一品。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続できてしまった。やっぱりドライサウナは熱い。足の裏がやける！土曜夜23時ぐらいでもなかなかの混み具合。
ととのい：まだととのわずかな。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：22時頃は結構混んでたが、23時を過ぎるとかなり人が減っていた。気持ち良かった。一度、オロポを飲んでみたい。
ととのい：セット数増やしてサウナ時間長くしたが、未だととのわず。。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：気持ちいいし、肌がツルツル。
今日は、初の氷ロウリュを経験。アツすぎて1人でびびってた。
相変わらず、ととのうまでいかない。
もう少しサウナ時間を延ばしてみよう。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：なかなか、混んでた。サウナハットデビューしてみましたが、サウナハットユーザーが多くて安心しました。水風呂は、冷たかった〜。
まだととのうまでは、至らず。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ドライサウナの方は、熱い。足の裏が火傷するぐらい熱かった。