サウナ:下8分→中8分→中10分 × 3
水風呂:1分半 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
月夜のラッコで3セット。
あまみたっぷりととのいました。

もうすぐ春ですね~。

はむぼう@\みーかーこ!/さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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