はむぼう@\みーかーこ!/

2021.02.04

67回目の訪問

サウナ:7分→10分→10分
水風呂:2分 × 3
休憩:5分→10分→10分
合計:3セット

一言:
昨夜、仕事で疲れて家でぐたーっとしていたけど、こういう時こそサウナでは!と一念発起してSKCに滑り込む。
日付変更線辺りの夜風にビシッと締めてもらって、疲れをスッキリ洗い流して床につきましたとさ。

はむぼう@\みーかーこ!/さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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