はむぼう@\みーかーこ!/

2021.11.08

112回目の訪問

サウナ:12分(アロマ水)→8分→10分(アロマ氷)
水風呂:1分半 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事帰りに来訪。
外気浴がキリッと締まる季節になってきたな~。

はむぼう@\みーかーこ!/さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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