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さうニャン

2024.02.13

30回目の訪問

ケロサウナ：10分 × 3
フィンランドサウナ : 10分 × 1
水風呂：30秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：本当ケロサウナ最高だな。
セッティングが最高！
今日は水風呂が優しい温度だったな。
外気浴は風が強かったので、
サクッと休憩🫠
春の外気浴待ち遠しいな✨

男

  • サウナ温度 106℃,80℃
  • 水風呂温度 18.8℃
0
27

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