nao383

2026.02.24

143回目の訪問

今日は少し遅めに1人でシゴオワチェックイン☑️
チョコっと筋トレ🏋️して20分走ってから浴室へ。
今日は12分一本勝負のみ!
日曜日にきた時は大行列で待ちも発生してたし、床もびちゃびちゃだったから、入るのやめたからなんか久々。
黙約のポスター増えてたけど身体拭いて入って、汗拭いて出ろ!って貼って欲しいな😓

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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