サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
連日のイーグル
サウナ(6分)→水風呂(5分)→サウナ(8分)→冷水風呂(1分)→サウナ(ロウリュ)(7分)→冷水風呂(3分)
体調も優れなかったので最初は珍しく普通の水風呂。気持ち良くて、これもありかな？
スーパーロウリュが日曜日は16/19時にやる事を忘れていて、最後のロウリュは時間の割にきつかった😵
お陰で冷水風呂も3分ほど入れたけど、今回は芯まで体が温まっていなかったせいか出た後のレストランで震える羽目になりました😅(温かいもので挽回出来ましたが)
ただ体調が優れずこまめに刻もうとしていた最初の目論見はぶっ飛び、ちゃんとしたサ活になっていたのはイーグルマジック？🤣結果気持ち良い風呂上りになりました👍
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