地図からサウナが探せる！

古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiO

スポーツジム - 静岡県浜松市

ミネラル！

2019.12.06

6回目の訪問

サウナ：8分 × 1　10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

5日ぶりのサウナ！
毎日行きたくてうずうずしていました。

今日は、プールもトレーニングルームも結構人がいて、
にぎわってました。

私は、トレーニングルームでほどよく身体を動かし、
身体を洗った後、
待ちに待っていたサウナと水風呂、外気浴の風が
とても身体にしみて、気持ちいい。

ととのい椅子から見る、真上に光るお月さまがきれい！

内風呂、トゴールの湯もしっかり入って温まり、
イオンウォーターを飲んで、気持ちよく帰宅できました(^O^)