郡山湯処 まねきの湯
温浴施設 - 福島県 郡山市
サウナ:10分×4セット
水風呂:30秒×3セット
外気浴:10分×4セット
いろいろバタバタしてて今週サウナ行けてなかったので待望のサウナです。
夜の気温も落ち着いてきたのでなかなか気持ちがいい
一回水風呂なしてかけ水だけして外気浴に行ってみる実験をしたけど、なんか外気浴中に血流を感じるとこが体芯を駆け上がる感じではなく全体から流れるみたいな感じ(うまく説明出来ない)んーイマイチかな
今日はやたらとドラクエだらけでした
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