橘湯
銭湯 - 神奈川県 川崎市
今週は仕事でストレスが溜まっていることを実感していたので、早めに仕事あがってホーム橘湯へ。
空いてるー。やっぱり土日と平日は違う。
空いてると自分のペースでなんでもできていい。自分的には混み具合って整う条件としてとても大切だなと再確認。
いつも通り綺麗な脱衣所。
浴室入って、頭洗って体洗って。
ゆっくりと湯船に浸かって少し体を馴染ませてからサウナへ。
今日の1セット目は入口側上段に。
常連の方もおっしゃっていましたが、今日はいつもより熱く感じました。
6分でギブアップ。
2セット目からは下段にして、人も少なかったのであぐらをかいて背筋伸ばすスタイルで長めに。
水風呂もいつもよりキンキンで10℃ジャストぐらいでした。これはほんとに気持ち良かった。
全セット休憩は2階の外気浴に。空いているって最高。
これからは平日仕事早上がりする日作って平日来れるように努力します。
サウナ：6.10.10.9分
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
今日も整いました。
こんないい環境が家から一番近いなんて控えめに言って最高です。
ありがとうございました。
週末雨だな。サウナ我慢かなぁ。悩ましい。。。
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