2022.08.04

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりになったサウナセンター。やっぱ安定感が段違い!今日はそこまで暑くなかったので上段10分で水風呂へ。そしてペンギンルームの扇風機で頭を冷やす。これで決まりですよもう。風鈴の音が響くのも風情があっていい。

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