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koro

2020.02.09

18回目の訪問

朝ウナ(書き忘れ)

炭酸泉 20分
電気風呂 3分
サウナ 10分×1
水風呂 100秒×1
外気浴 5分

風呂でかなりあたためてからのサウナ、1セットできっちりととのった！

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