サ初心者

2021.08.28

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:初来訪。
土日の夕方過ぎという事もあり混雑。
入った瞬間に湿気を感じ表示より熱く感じる。
上段空いてたけど様子見で中断に座るも
湿気で3分も経たない内に汗だく。

これ薬湯ブーストしなくても充分だった。

水風呂は強バイプラ付の16.3℃
カンカンになった身体を急激に冷やしてくれる。

2セット目は10分位行けるかなと思いきや氷投入イベントで
またもや8分が限界。
調子に乗って最上段に座り、1番最初に音を上げる。

とまぁこんな感じで慣れないうちは短時間で複数セット
が良いかなと思い、バッキバキにととのう。
久しぶりにあまみ出た!

また絶対来よう。
今度は平日昼間に。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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