サ初心者

2021.07.21

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昼寝をして起きたら夕方だった為、思い立った様に
サウナイキタイ。。。
水曜と言えばメンズデーのユーラシアでしょ。
前回は遅くに行って動物園状態だったので、不安を感じながら19:00にin

メンズデーと言うこともあり、なかなかの盛況ぶりだけど
皆さんマナーが良くてノンストレス。
「これだよ。これ。ここはこれが良いんだよ」
と思いながら黙って蒸される。
しかし、最近空調の効いた部屋にいる事が多くて
速攻で発汗する。
2セット目になると8分位から発汗されるのがデフォなんですけど下茹でした事もあって4分位でもうビショビショ。
身体が無駄な水分を蓄えてる様です。

リクライニングは3回とも先客ありで駄目でしたが、
とても良いサ活が出来ました。

21:00前になると露天で奇声を発するディズニー組が。。
動物園化してきたのでそそくさと退散。
ここは21:00までに終わらせるルーティンが良いかと。

一通り終わって着替えてる時にハンマムに入るのを
忘れた事に気づく。
また来ます。

  • サウナ温度 78℃,89℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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