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けんけん

2022.09.18

1回目の訪問

大雨のやみ間に外気浴。８分×４セット
雨が降ってきたまま雨に打たれてととのう。

初めてジムエリアに行き、ジョギング60分からのサウナ。トータル4時間いました😂

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