けんちょ🈂️🔰

2022.09.13

5回目の訪問

サウナ飯

連勤で溜まった疲れを出し切るために
11時頃𝙸𝙽
サウナスパ健康アドバイザーの資格を使って
レギュラーコース2000円🙌(500円引き)
もう完全にホームサウナになってますw
今日はサウナハット&サウナ用のマスクの初陣㊗️

#今日の🈂️室
少ない時だと自分を含めて2人しかいない状況でした(最高)
オートロウリュのタイミングを合わせながら
🈂️10分▷水風呂▶︎外気浴(リクライニングチェア)

🈂️12分▷水風呂▶外気浴(リクライニングチェア)▷冷まし湯

🈂️13分▷水風呂▶︎外気浴(リクライニングチェア)×2

の計4セットで整った✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
まさかの1つしかない外気浴リクライニングチェアを毎回使えました😳
仕事が平日休みで良かったꉂ(ˊᗜˋ*)ヶラヶラ
今日も最高でした🧖‍♀️

けんちょ🈂️🔰さんのバーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)のサ活写真

激盛りソース焼きそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 11.4℃
2
29

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トントゥとは?

2022.09.13 20:44
0
ひと休みして夜の部へ🙌 🈂️室も夜になると人が多めでした(´-ω-)ウム ただ🈂️12分▷水風呂▶︎冷まし湯/🈂️15分▷水風呂▶︎カルターサウナ/🈂️13分▷水風呂▶︎外気浴▷カルターサウナの4セットからの…
2022.09.13 20:47
0
まさかのアウフグースがありました😳(知らなかった)しかも茶🍵ウフグースの小泉さん最終回(引退されるそうです)お茶の香りも小泉さんの熱波も最高でした🥺(初体験)夜の部もバッチバッチに整って終了✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。やっぱりホームサウナ最高でした…🧖‍♀️
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