イユ

2022.09.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

レディースデー利用です🧖‍♀️
サ室の温度は80-85くらい?
温度計が見当たらずでしたが心地いいです。
10分8分10分の3セット。

セルフロウリュは近くの方が自由にやってくださってたので、特に自分ではやりませんでした。1段目では物足りないので、2段目でじゅわっと温まりました。

水風呂はキンキンですね、結構冷たい🧊🧊
外気浴ではないものの、整い椅子と大型扇風機でゆったりできました。

お昼過ぎでしたが丁度いい混み具合だったかと!ありがとうございました!

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃,8℃
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