延長、延長

2022.10.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

サウナ、水風呂、休憩の動線が最高。夜はライトアップされていて雰囲気もいい。夜風にあたりながら大整い。最近ベンチで胡座をかくのが一番好きだということが判明しました。

歩いた距離 20km

延長、延長さんの黄金湯のサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
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