ヤス

2020.12.03

7回目の訪問

なんか先週、背中を痛めて、
ぎっくり背中とか言うらしいが嫌な痛み。
動くとちょっと痛い。
なので血流アップやHSPアップを目指し身近なここへ。
3セット行いいい感じに整う、水風呂17度は自分はベスト。外気浴もそんなに寒くなく心地よかった。
普段は人がいっぱいの炭酸泉が空いていたのでゆっくり楽しみました。
少しは痛みも和らいだかな。

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