ヤス

2020.01.16

3回目の訪問

喜多の湯、2020年初!
15時イン、結構な人がいます。
私は40代ですが、ここでは一番年下です。
サウナはストーブ前で正面と背中と交互に暖めます。
その後の水風呂を今日はさっと15秒、屋外のイスで休憩。冬は外気浴が冷たいので水風呂は短めがいい。

世の中はサウナブームが来ており、サウナ水風呂外気浴でととのう、というのを求めている人が増えていますが、ここの常連様は全くブレない ^_^
休憩しない人、水風呂入らない人、身体拭かない人、とにかくマイペース。
年配の方が多いので、水風呂に入る際は気をつけてもらいたい。

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