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きょろちゃん

2023.01.13

2回目の訪問

サウナ：10分 × 5（ラストはロウリュ）
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

水風呂がちょっとぬるくなりがち？
アウフグースの時間はほぼ満員

男

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
0
10

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