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ながれやまのよんぬ

2022.12.04

18回目の訪問

サウナ：14分、12分、10分
水風呂：30秒×3
休憩：5分×3
合計：3セット

一言：10℃以下の世界は外気浴を調整しないと浮遊感が目が回りそうになりやすねー、冬らしく空にはオリオン座が21時台は見えましたが、あとは曇ってしまいましたねー

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