2022.08.04 登録

  • サウナ歴 2年 5ヶ月
  • ホーム 南柏天然温泉すみれ
  • 好きなサウナ ⬜︎水風呂:18℃〜1桁.ロウリュ ⬜︎旅行でその土地のサウナに行くのが好き。
  • プロフィール キャンプ終わり.仕事明け.休みの前夜が、一番整います。
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ながれやまのよんぬ

2025.01.29

69回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
ロウリュは16秒毎
3セット10分
最初は混み混み、後半3人

#水風呂
毎時3人くらい、いつもより
上の段でくらったら丁度良いっす🙆

#休憩スペース
昼前がピーク

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
18

ながれやまのよんぬ

2025.01.14

68回目の訪問

#サウナ
年明け1発目のすみれ
ロウリュは19秒毎
10分✖︎3セット
手前の駐車場は連休明けか
空いてるところチラホラ

#水風呂
毎時2人〜3人

#休憩スペース
リクライニングも半分くらいの埋まり
久しぶりにゆっくり出来た。
明日の休み船橋に遠征しようか悩み中

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ながれやまのよんぬ

2025.01.10

1回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

#サウナ
初訪問です。
オートロウリュは1分30秒くらい
ズレていたかと思います。
コの字型で、テレビの前は横になれるスペースが
あって、温度もそれほどキツくなく
じんわり汗がかける印象です。
身体の洗い場のシャワーの水圧が丁度良いです。

#水風呂
しっかりと浸かれるタイプで
毎時3人以上入ってもゆったり出来ます。

#休憩スペース
日差しも入って素晴らしいです。
ただ、今日は風が強かったです🌪️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.2℃
17

ながれやまのよんぬ

2024.12.26

22回目の訪問

#サウナ
今年最後の訪問、床屋帰り💈
前半2セット、後半2セット
ロウリュ時間が読めない
00分はくらったけど20分はスルーあれ?
追記:30分毎になったんすね🫣
マットもタンカラーにリニューアル
前の黄色のやつは年季🟡あった

#水風呂
今日もつめたい
声が漏れてしまう。

#休憩スペース
外気浴チェア4脚になりハッピー
イカ軟骨の🦑唐揚げも美味い
年の瀬の番組ダラダラ見ながら
おっそい昼飯最高

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.5℃
17

ながれやまのよんぬ

2024.12.25

67回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
クリスマス仕事終わりに参戦。
ロウリュは25秒毎
3セット

#水風呂
今日は冷たくて

#休憩スペース
星は見えず、ダクト下をポジり

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
15

ながれやまのよんぬ

2024.12.16

3回目の訪問

#サウナ
久しぶりの訪問、野田の陸運局からの帰りに
ふらっと....
足りない書類があって凹んだ🥹
心を爽やかにしてくれる🙋
.
10分✖︎3セット
13:30のロウリュくらい、
ロウリュ後の爆風は
時間短くなったような体感🤔
メンバーズカードは流れるように作成。

#水風呂
冷たいけど、炭?を感じれる柔らかさ。
あんまり混んでない。

#休憩スペース
この季節は太陽に向かって外気浴が最高です。
リクライニングは時間帯的に日陰なんで
チェア一択でした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ながれやまのよんぬ

2024.12.03

66回目の訪問

#サウナ
19:50参戦3セット10分
ロウリュは25秒〜27秒くらい
20:10にマット交換
.
客入りはあり、ロウリュ直前では
入室待ちが2人くらい。
学生さんとおじさまが半々くらい。
.
サウナ最上段で12分計がぼやけて暗くて
見づらいねと若者が話していました。
改修後からの意見は貴重だなと感じました。
運営の方に届け!
.
#水風呂
12℃が優しく感じるくらい
前回の茨城がキンキンだったので
いつの日か
.
#休憩スペース
チェアーは埋まりは早いですが
座れないことはありません。
.
.
早めに退散。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 12℃
17

ながれやまのよんぬ

2024.11.26

1回目の訪問

#サウナ
無限廊のような8段タワーサウナ
ロウリュも定期的に最高でした。
リクライニングの量も動線も素晴らしい。
体洗い場も立ち上がっても周りに跳ねないように
最初から低い椅子に設計されててホスピタリティ
感じました🤔


#水風呂
たくさんの種類があって苦手な人に
対してもありがたいと思いました。

#休憩スペース
中も外も漫画も言うことないっす。
遠方から来た私に丁寧に説明して
くださった方が印象的でした。

また、行きたいですね。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
19

ながれやまのよんぬ

2024.11.21

65回目の訪問

#サウナ
17:20〜参戦
ロウリュは21秒毎
7分〜10分、5セット
今日は空いてる印象です。

#水風呂
滞在中に一度水が溢れてましたが
それっきりでしたね。
多くて毎時3人くらい

#休憩スペース
座れないことありません。
午前からの空模様で見送った方が多いのか
最近にしては空いてる印象です。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
17

ながれやまのよんぬ

2024.11.13

64回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
ロウリュは17秒毎
19:40から参戦。
20時過ぎから空いてきて
平日も最近は混んでたから
意外な印象...
21時あがり
3セット

#水風呂
混んでますねー毎時、顔を見合わせる形に

#休憩スペース
余裕があります。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
19

ながれやまのよんぬ

2024.11.06

21回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
床屋💈帰りに
ロウリュ30分にくらえたけど
20分ぢゃなくなったんだ?
ズレただけかな🤔
奥の板がズレちゃうのが心配
ガタついてるから降りる時注意すね
久しぶりに良かった🙆
10分×2〜3セット

#水風呂
キリリと冷たい、他よりも
冷たく感じるんだよなあ

#休憩スペース
秋メニュー始まってます。
チェアーも奥に1個増えてるんで
最高です🤲

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

ながれやまのよんぬ

2024.11.05

63回目の訪問

#サウナ
ロウリュ14秒毎
19:00から参戦
4セット10分〜15分
久しぶりに来たら人が多い印象
連休外したんだけどなあ

#水風呂、#休憩スペース
なかなか、混んでます。若人がたくさん
サウナ一番上もあまり暑くなくなった?
気温下がったからか...
バスマットの交換間に合わないくらい
大盛況でしたね...

平日昼間にまた参戦したひ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
13

ながれやまのよんぬ

2024.10.21

3回目の訪問

#サウナ
泊まり明け
実家帰る前に
合計5セット10分〜12分

#水風呂
桶に浮かぶような浮遊間最高です。
晴れてたら✈️も見えます。

#休憩スペース
リクライニングも充実して
漫画や土地のご飯が食べれるスペースは
サウナランキング8位は伊達ぢゃないです。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
8

ながれやまのよんぬ

2024.10.11

62回目の訪問

#サウナ
1ヶ月ぶりの夜勤明け後のすみれ
3セットで、ロウリュは狙わずに
11:30〜は太陽が眩しいんで

#水風呂
25℃くらいの気温差が一番
心地よいかもしれません。

#休憩スペース
右側のダクト下は今日も平和🕊️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
12

ながれやまのよんぬ

2024.10.08

61回目の訪問

#サウナ
7時開店即入店
脱衣後に7:05でサウナ入室したら爆熱風
あ、ちゃんとロウリュ1からやるんだと感動🥺
本日のロウリュ1分53秒〜55秒くらい
開店から2時間
合計5セット
今日の熱波えぐかった...

#水風呂
最初は冷たいが、回を重ねて
滑らかな水質に気付く。

#休憩スペース
小雨が心地よい気温の季節
本降りになる前にターンエンド。
ドライヤーしてる時に
店員さんがお客さんと世間話に遭遇
相手の話を聞きつつ、体調を気遣ってて
ほっこりしました。

昨晩のハイボールは虚空に消えました。
帰って飲む

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
19

ながれやまのよんぬ

2024.10.01

60回目の訪問

#サウナ
8時から参戦
本日のロウリュ1分45秒
4セット
ロウリュの風は
手前がキツめ、真ん中まあまあ、奥は体の部位に効く

#水風呂
1〜2人くらい

#休憩スペース
右の手前(新しいスペース)が一番風来ます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
36

ながれやまのよんぬ

2024.09.23

59回目の訪問

#サウナ
大改修でした。久しぶりの訪問?
サウナ実はスペース下にライト
足場はマットやめて木の板に
滑りやすかったから安心すな。
外気浴の場所の拡充も素晴らしい。
椅子を洗うシャワーも追加など嬉しい限り

ただ、サウナハット取り違えられたのが
残念な気持ちです。

#水風呂
最高

#休憩スペース
色んな設備が充実してますが、上段へのアクセスがしづらいのと、あまり歩くスペースはないので
混んだら使いづらいかもしれません。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
37

ながれやまのよんぬ

2024.09.14

20回目の訪問

#サウナ
久しぶりの訪問です。
ロウリュはほぼ時間通り
13時から参戦3時間コース。
連休もあって、靴箱が満席になり
入館制限されていました。

#水風呂
ここの冷たさに慣れないのは
サウナが低いからか?😀

#休憩スペース
15時台はほぼ、満席で椅子も座れなかったすね
また、平日来たいなあ。

#サ飯
ビール1リットルと明太子ポテトサラダ
焼豚炒飯、厚揚げ食べたかったなあ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14.2℃
7

ながれやまのよんぬ

2024.09.06

58回目の訪問

#サウナ
ロウリュ1分10秒毎
インナーのドア🚪外されて
少し経ちます。

#水風呂
久しぶりの暑い日で良い温度でした。

#休憩スペース
リクライニングも悪くないですが
正午回らないと☀️眩しく感じますね。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
17

ながれやまのよんぬ

2024.08.29

57回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:うまく整えず、次回に期待

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
1