地図からサウナが探せる！

Smart Stay SHIZUKU 品川大井町

カプセルホテル - 東京都品川区

猫

2023.01.04

4回目の訪問

遅ればせながら、今年初サウナ。
久しぶりの大井町Shizukuへ。
混雑を覚悟して入館したが、浴室は運良く空いていて、待つことなく入れる。水風呂も12度と冷え冷え。
そして、昨年末に購入したXiaomiスマートバンドを初めて使ってみた。心拍数をモニタリングしながら入ると、いくつかの発見があった。
(1セット目は感覚以上に心拍数が上がること、2セット目以降は身体が慣れて上がり方が緩やかになること。)
今年もたくさんの整いが得られますように。