当直明け、ジムで筋トレしてからのサウナ。樟葉で用事があったので、そこからシャトルバスに乗って竹取温泉へ。

ラッキーなことにlöylyにぶち当たった。最近思うけど、löylyって熱波をあびれるってことより、人がサウナ室に集まるからいい外気浴エリアに座れるメリットの方が大きいです。ロウリュの10分くらい前からサウナに入って、ロウリュの途中で退室すればバッチリです。

今日は天気も悪かった。久しぶりの、雨に打たれる外気浴。ショーシャンクととのいです。これもまた一興。

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