oza

2023.11.01

87回目の訪問

上半身の筋トレ と サ活 1セット。水風呂19℃。そろそろ水道の水温が下がってきたので、
水風呂もだんだん低い温度になることを期待。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19.1℃
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