2022.07.30 登録

  • サウナ歴
  • ホーム スパ&カプセル ニューウイング
  • 好きなサウナ 温度・湿度高めの最上段隅っこで10分→15℃(バイブラ無)に1分ちゃぽん→心地よい風が吹く中インフィニティチェアでゴロン 館内着で唐揚げをつまみながらレモンサワーを飲んだあと、お休み処ゴロゴロできたらなおよし 出張時はドーミーインに吸い込まれていきます
  • プロフィール サウナを信じるな なんて言わせない
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oza

2025.02.13

222回目の訪問

30分さっと2セット。水風呂冷たいから気持ちよし。15℃台でも全然いいですよー

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.4℃
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oza

2025.02.12

221回目の訪問

30分だけ2セット。水風呂の温度、いい感じに。16度台!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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oza

2025.02.10

9回目の訪問

サウナ飯

有給にして、ニューウイングで仕事をしながらサ活。
久々ですが、最高。サウナマットがビート板形式になっていました。
それはそれでエコでいい!
高温サウナも壁の色が焼けてきていい味出しています。カラカラ度も相変わらず。
5Fでダラダラ仕事して、ちゃんぽんも頂き満足。

長崎ちゃんぽん

スープも野菜も麺も美味しくて、完食・完飲。

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  • サウナ温度 102℃,76℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
15

oza

2025.02.02

217回目の訪問

寒かったのもあって結構混んでました。2セットをサクリと。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.6℃
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oza

2025.02.01

218回目の訪問

さささと2セット。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.4℃
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oza

2025.01.29

220回目の訪問

27-28と寝ずに36時間働いたので、29はゆっくり3セット。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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oza

2025.01.26

219回目の訪問

仕事が忙しく、豊洲戻ってきても閉店時間ということで、週末だけ。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.4℃
0

oza

2025.01.05

216回目の訪問

6kmラン後に2セット。水風呂が久しぶりに17℃になってた。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.8℃
7

oza

2025.01.04

215回目の訪問

2025年初サウナ。ちょっとトレーニングして2セット。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.5℃
7

oza

2024.12.27

214回目の訪問

仕事納め。家族で焼肉食べて3セット。今年もお疲れ様でした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.5℃
2

oza

2024.12.24

213回目の訪問

クリスマスディナー後にちょこっと2セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.5℃
1

oza

2024.12.21

212回目の訪問

6kmランと2セット。ちょい混み。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.3℃
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oza

2024.12.19

30回目の訪問

出張で宿泊。前日は入らなかったので、翌朝早く起きて2セット。寒くなってきたので、15℃は30秒くらいつかれば完璧。お風呂も心地いいので、最高

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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oza

2024.12.16

211回目の訪問

ちょっとランニングして2セット。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.5℃
0

oza

2024.12.10

210回目の訪問

出張から帰ってきてのホームサウナ。2セット。18℃で高めだけど冬はこれくらいでいいかも。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.4℃
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oza

2024.12.10

9回目の訪問

出張5日目最終日もちょろっと朝だけ。4時に寝て、5時からちょろっと入ってチェックアウト。11時には東京に戻って仕事をする鬼スケジュール。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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oza

2024.12.09

8回目の訪問

出張4日目。3日目も深くまで行ったので、朝に軽く。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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oza

2024.12.08

7回目の訪問

出張3日目も朝にちょろっと。毎日飲み歩き、夜に入れず。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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oza

2024.12.07

6回目の訪問

出張1日目は業務と飲みで入れず、2日目の朝にちょろっと。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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oza

2024.12.05

209回目の訪問

久々ホームサウナ。軽く2セット。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.4℃
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