地図からサウナが探せる！

アパホテル小松グランドアパスパ小松

ホテル・旅館 - 石川県小松市

高温さん

2020.11.30

18回目の訪問

ながやまに行こうとしたら
今日はメンテナンスでお休みとのこと。
買い物を済ませて15時開店のアパスパへ。
サ室のテレビはミヤネ屋。
いつものご常連さん達が集う。

サ室の中段角は背中もたれながら足を伸ばせて
テレビが一番みえるお大臣ポジション。
いつもそこに陣取るご常連さんがいらっしゃるのですが、月曜日はいないのでありがたく使わせて頂きます！
今日の温度は90℃。足を伸ばして自分ちでテレビみてる感覚で蒸されます。

昨シーズン、危険な冷たさだった水風呂がいよいよ投球練習をはじめました。でもまだこれからですね。

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット