8月最期の日曜日は犬ヶ岳・求菩提山に登ろうかと思ったけど、寝不足で出遅れたからホームにてサ活の日とした。
睡眠充分で二日酔いもなかったことから充実したサ活となった。
計4セット。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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