じゅういち

2022.08.14

1回目の訪問

サウナ:6分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:
子どもがウォータースライダーをしているうちに。
またまたMI BAND6付けて。
暑い日だからか92度のサウナであっという間に心拍数140に。
目の前に水風呂があるも、皆さんが言うようにぬるい。
整い椅子は炎天下。こう言うものと自分を納得。
帰りに探索したら、サウナ横にシャワーが。
これで水出したらキンキンだった。
次回はこれで整いそう。

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