陽だまりの湯
温浴施設 - 富山県 高岡市
温浴施設 - 富山県 高岡市
サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
休憩:5分×1、10分×2
合計:3セット
一言:久しぶりにサウナに入ることができた。湯通しは8分、炭酸風呂を利用する。サウナの最上段にいて、胡坐をかけたのは初めて。昔と今の違いは、心身のととのいでした。まだ試してないのは、近くの県営プールでのトレーニング後のサウナ。一段とととのい方が違うんでしょうね、トレーニング後のサウナを愛でてみようと想いました。
追伸:4月から19時のロウリュウが無くなりました。本日は、北陸で活動されてる熱波師さんが21時にやっているようです。
女
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