NordOst

2020.09.24

1回目の訪問

中高温サウナ(ヴェレ):10分 × 1
中高温サウナ(ヴィルデンシュタイン):10分 × 1
高温サウナ:10分 × 1
フィンランドサウナ:12分 × 1
水風呂(14°C):1分 × 4
水風呂(22℃):1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

初ラクーア、正直ナメてた節もある
死ぬほど良かった……………水風呂もまさかの14℃で上振れ気味
特にフィンランドサウナはウェルビーやutataneに通ずる純フィンランド式レイアウトで大満足
水風呂2度漬け→涅槃の4セット
人が多くても棲み分け出来てたので広さは正義

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,14℃
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